Случаются дни, когда есть энергия горы свертеть. А иногда приходится буквально заставлять себя пробуждаться утром и заниматься любимыми делами.
Существуют ли отличия меж женской и мужской энергией? Безусловно, да! Это все тяжело объяснить, как и любой другой нематериальный нюанс нашей жизни, но зато это весьма легко можно почувствовать. Проиллюстрировать это имеет возможность такой пример: представьте, что у вас кушать великолепное платье, которое вам неимоверно идет. Ответьте откровенно на вопрос, всегда ли вы будете ощущать в нем себя самим совершенством? Интересный прецедент: иногда да, иногда нет. Но собственно что же меняется? Одинаковое платье, макияж, стрижка… Но совершенно разные настроения и, будто результат, разные образы и ощущение себя. В случае если мы умеем, в хорошем смысле слова, употреблять своей женственностью, она помогает нам не теряться в трудных жизненных водоворотах. Если же запасы энергии иссякли и мы не думаем их пополнять, выходит такая ситуация: вроде все делаем верно, да ничего не выходит и мы попросту перестаем получать от жизни удовольствие. Откуда берется отрада?
Важно понимать, что у каждой из нас собственный способ черпать из окружающего мира силы для всех наших свершений. Однако есть общее правило: нужно обязательно прислушаться к для себя, чтобы понять, что именно может замерзнуть зарядом. Звучит просто, но не этак легко в осуществлении. К примеру, такая ситуация, кот-ая касается очень многих представительниц прекрасного пола. Дама чувствует, что ей необходимо чем-то себя побаловать. Вполне вероятно, она устала и если она попробует откровенно ответить тебе на вопрос, чего же она на самом деле желает, то скорее всего, поймет что ей надо(надобно) день провести в святом ничегонеделании. Но не до конца расслышав собственный внутренний голос и желая себя побаловать, женщина идет и покупает тортик. Доставит ли ей лакомство удовольствие? Пополнит ли она свою внутреннюю батарею? Разумеется нет, ведь ей нужен отдых либо, наоборот, активность, одиночество или же общение, неплохой фильм или книга, новое платье либо новый мужчина, но вот далеко не вечно тортик. Кстати, часто именно потому собственно что еда для нас самое простое и дешевое удовольствие, а может потому что не умеем вслушиваться к своим желаниям или же стыдно размышлять о себе и о том, как себя порадовать, мы не восполняем силы. О итогах такого отношения к себе нетрудно догадаться.
Стремления и возможности
Чтобы напитаться необходимой дамской энергией, нужно следовать за своими желаниями. Как досадно бы это не звучало, многие женщины боятся этого процесса. Им будто, что если они только задумаются о собственных «хочу», то в голову им непременно придет лишь путешествие на экзотические острова, сумка, кот-ая потянет не на одну зарплату, перстень с таким камешком, что глазам смотреть больно… Это воображении о желаниях. На самом деле, если вы задумаетесь о что, чего хотите здесь и сейчас, скорее итого, на ум придет простые, но весьма приятные вещи: горячий чай в холодную погоду, вероятность поспать днем в дождь, поболтать ни о чем с родным человеком и никуда не спешить, пройтись пешком, провести выходной день в пижаме. Разновидностей масса. Восполнять свои жизненные силы возможно только через контакт с собой. И вы сможете проверить, все ли делаете правильно. В случае если вы получаете удовольствие, значит, это собственно то, что вам сейчас нужно.
Шерше ля… мужчину
Адепты противоположного пола тоже влияют на то, будто мы себя ощущаем, согласитесь. Не тайна, что когда женщина любит и любима, она обворожительна, когда барышне говорят комплименты, она расцветает будто майская роза, когда обращают на нее внимание, она практически парит над землей в приподнятом настроении. Однако есть ловушка, в которую мы сами себя загоняем и тратим впустую средства ресурсы. Многие женщины не умеют присваивать для себя свои достоинства, комплименты, фиксировать внимание мужиков. К примеру, есть такие дамы, которые попросту летают на крыльях, если рядом муж, но совершенно падают духом, когда возлюбленного нет или когда на них не обращают внимания… Обычная ошибка — услышать комплимент и тут же о нем позабыть, ждать нового, не дождаться и расстроиться. В случае если вам вчера сказали, что вы смотритесь великолепно, присвойте себе это и на грядущий день, помните, что вы очаровательны, в том числе и если об этом никто не произнесет. Есть такая «фишка», которая помогает выучиться не пропускать мимо себя комплименты. Придумайте махонький воображаемый карманчик. Складируйте туда все ухмылки, приятные слова от противоположном пола. Будто только почувствуете, что энергия на финале, загляните в карманчик и «достаньте» его содержимое, вы увидите, собственно что воспоминания и перебирание в памяти ваших достоинств будет мощным зарядом позитива. Так просто? Конечно, и это работает!
Будьте иногда эгоисткой
Самый малозатратный с точки зрения денег, но самый важный способ пополнить дамские силы — позволить себе роскошь побыть одной. Казалось бы, собственно что в этом хорошего? Ведь мы стремимся больше времени коротать с семьей, с близкими и любимыми людьми. Да, это этак. Но даже если вы раз в неделю будете отыскивать время только для себя, это не означает что вы кого-то предаете либо не любите свою вторую половину и ребят. Знаете, как в анекдоте: одна женщина, умник, красавица, прекрасная жена и многодетная мама, все успевала, однако имела странность. Раз в неделю она приглашала няню для детей, брала коробку своих любимых шоколадных конфет, чашечку кофе и на полдня запиралась в комнате в компании с телевизором. Когда малыши стучали к ней, она орала: «Не мешайте, дети, я делаю вам неплохую маму…» Не бойтесь обидеть ближайших тем, что хотите побыть в одиночестве. Это актуально необходимо для восстановления энергии.
Сил дудки! Знакомо такое?
Не стоит слишком страшиться этого и стараться растормошить себя во собственно что бы то ни стало. Возможно, этим эмоциональным стопором организм сообщает вам о что, что нужно что-то менять в жизни и вы к данному готовы. Психологи говорят, что изменения происходят в паузе. И это подлинно так. Не в моменты суеты и мегаактивности. А собственно в те секунды, когда вы опускаете руки и осознаете, что больше так, как жили, не сможете и точно не хотите. С одной стороны — жутко, что новый вариант развития сюжета на горизонте еще не привиделся, но не стоит бежать в разные стороны, подождите, наблюдайте и заключение, как дальше строить свою жизнь, немедленно придет.
В здоровом теле — здоровый дух
Будто известно, женщина прекрасна в двух случаях: ныне и всегда! Наше тело, здоровье, красота — это отблеск того, что происходит внутри. Но что не менее не только наши чувства, впечатлении и переживания — зеркало внешнего вида, состояние тела также может повлиять на настроение. Попробуйте отыскать спорт (или просто физическую активность), какой вам по душе: бассейн, прогулки по вечерам, упражнения с обручем-хулахупом, катание на велике, горные или водные лыжи, серфинг либо скейтборд. Обязательно уделите фитнесу минимум одинешенек час в неделю. Вы заметите, что кризис всего за час превратится в прилив сил. У каждой женщины всегда будет много созидательной, положительной энергии, любви, пока она не растеряет способность удивляться. Для нас сегодня все этак привычно, так обыденно, так понятно. И собственно поэтому жизнь порой становится такой пресной. Попробуйте вспомнить себя маленькой девочкой, взгляните на мир ее очами. Как удивительно отражается солнце в луже, какая колоритная трава весной, как вкусно пахнет жилища, как радостно хочется смеяться рядом с близкими приятелями. Позволяйте иногда этой девочке немного подурачиться. Она не жалуется на отсутствие энергии и с наслаждением поделится с вами своим искрометным настроением и энергией!
Существование со смыслом — это важно
Многие задумываются, что это то, что о нас произнесут потомки. На самом деле смысл — это то, собственно что придает жизни вкус каждый день. Заполняйте ее сами: готовьте в удовольствие, занимайтесь творчеством, гуляйте, молитесь, думайте о неплохом, благодарите Вселенную за то, что у вас кушать. Это очень просто, правда? Но в случае если стараться жить, смакуя каждый момент, в конце денька чувствуется необычайная легкость, а совсем не утомление. А значит идем верной дорогой.
