В данной статье будет рассказано о том, как управиться с проявлениями кинетоза с помощью медикаментозных средств, этнических методов и плановых тренировок.
Медикаментозные средства
Ныне аптеки предлагают нам широчайший выбор медикаментов напротив кинетоза, однако применение многих из их допустимо лишь только после 10–12 лет. Направление конкретного препарата, его дозировку и способ использования должно исходить только от врача-педиатра либо невролога.
Многие из препаратов принимают заране (за полчаса-час до поездки), чтоб они успели предупредить неприятные симптомы укачивания. Какие-то медикаменты просто уменьшают возбудимость вестибулярного аппарата, собственно что помогает предотвратить тошноту и головокружение. Врач посоветует вам пользоваться такими лекарствами, только в случае если поездка предстоит длительная, а малыш переносит автотранспорт очень плохо. Для профилактики такие вещества не принимаются. У любого подобного средства имеют все шансы быть побочные действия, выраженные, например, в аллергии. Давайте ребенку снадобье лишь в том случае, если его уже укачивало ранее(чтобы не спровоцировать приступ вновь). В случае если поездка планируется не длительная (не больше 1-го часа), старайтесь избегать применения медикаментозных средств.
Все свои против кинетоза делятся на несколько групп.
- Главная группа – это специальные препараты, которые уничтожают симптомы укачивания. Их главный эффект — вторжение в нервную систему ребенка, где они уже именно снижают поступление импульсов от вестибулярного аппарата. Спасибо этому удается подавлять дурноту, рвоту и головокружение. В ранешном детском возрасте (с одного года) допустимо применять препарат Драмина. Препараты Сиэль и Кинедрил разрешается применять с двух лет. Учтите, эти медикаменты имеют внушительный список побочных эффектов: желание и сухость во рту, учащение сердцебиения, воздействие на зрение и давление, выраженный седативный эффект. Продукт принимают за час до поездки. К иной группе относят гомеопатические средства: Коккулин (назначается ребятам с трех лет), Вертигохель (с двух лет), Авиа-море (кроме того с двух лет). Основной принцип действия данных препаратов — «подобное лечим подобным». Мы беседуем о том, что в больших дозах гомеопатические свои сами вызвали бы симптомы кинетоза, однако в малых дозах они помогают организму биться с недомоганием. Они почти не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Их внедрение недопустимо только при индивидуальной непереносимости либо аллергии у ребенка. Очень удобно, что для детей их выпускают в форме капель, карамелек и гранул. Продукт принимают за полчаса до поездки. В случае если укачивание сильно выраженное, врач может назначить противоаллергическое (антигистаминное), седативное либо противорвотное средство. Выбор подходящего средства находится в зависимости от степени проявления кинетоза. Все перечисленные выше препараты эффективно справляются с возбудимостью нервной системы и сокращают неприятные симптомы укачивания. У них также довольно велик список побочных эффектов: заторможенность, вялость, сонливость и сухость во рту. Впрочем если вашего ребенка рвет в каждой поездке, эти медикаменты существенно облегчат ситуацию. Дозы и способ использования препарата назначает только врач.
Что мастерить, если лекарство в вашем случае бессильно?
Случается и такое, когда эффект от приема продукта наблюдается слабый или вовсе отсутствует. Это может произойти при индивидуальной нечувствительности к конкретному препарату. Учтите, повышение дозировки и повторный зачисление лекарства недопустим. Запаситесь терпением и помогите собственному ребенку наиболее комфортно перенести путешествие методом использования нелекарственных методов борьбы с симптомами укачивания.
Нелекарственные способы борьбы с кинетозом
Известно много немедикаментозных методов, которые позволяют облегчать симптомы укачивания. Эти методы проверены годами, вполне безопасны и действительно могут помочь детям. Есть смысл испробовать их на практике. Разумеется, никто не даст гарантии, что они посодействуют именно вашему малышу, поскольку организм любого ребенка индивидуален, так же как, именно, и причины укачивания.
Эффективным средством от тошноты и укачивания является имбирь. Его необходимо нарезать тонкими пластинами и попросту посасывать во время поездки. Не всем ребятам нравится вкус имбиря, поэтому можно поменять его имбирным печеньем или конфеткой. Выпейте перед поездкой имбирный чай либо настой.
Некоторым детям хорошо помогают эфирные масла, особливо мятное и ромашковое. Необходимо капнуть несколько капель масла на назализованный платок или салфетку и вдыхать через нее атмосфера.
Против укачивания помогает также настой овса либо сок шпината. Такие напитки готовятся весьма просто. Настой овса: одну столовую ложку овса надобно залить кипятком, настоять в течение 30–40 мин. и процедить. Сок из свежего промытого шпината добывают при помощи соковыжималки. Если вам известно о поездке заране, начинайте давать ребенку эти напитки (приблизительно по четверти стакана дважды в день) за 3-четыре дня до дня выезда.
В поездке в качестве питья чем какого-либо другого использовать минеральную воду без газа либо какой-нибудь кислый сок. Пить их надо(надобно) мелкими глоточками.
В дороге чаще протирайте лик и руки малыша влажной салфеткой, можно устроить влажную повязку на лоб. На ребенке обязана быть просторная одежда с широким воротом, без резинок и тугих ремешков. Когда бывает замечена недомогание – положите малыша к себе на колени и побеседуете с ним на любимые темы. Это отвлечет от противных мыслей и ощущений. Но все еще наиболее лучшим средством от укачивания остается сновидение.
Многие родители думают, что в дорогу малыша надо накормить поплотнее, что при предрасположенности к укачиванию в корне неправильно. Обильный прием еды только ухудшает ситуацию. Голодного ребенка, разумеется, тоже везти нельзя. Рекомендуется организовать легковесный перекус за один час до поездки. Яства должны быть легко усваиваемыми. Оптимальное стол перед выездом и в дороге — кусочек вареной рыбы, йогурт, творог. С собой в поездку не рекомендовано брать газированную воду и молоко. Более такого как, если ребенка в дороге укачивает, не обедайте при нем. Это тоже может спровоцировать припадок.
Если поездка дальняя, заранее продумайте, где вы можете поесть. Остановиться придется на достаточное пора, чтобы после еды сразу не пускаться дальше в путь, а прогуляться на свежем воздухе в направление минут 30-40. Это поможет ребенку управиться с укачиванием.
Плановые тренировки
Если вам нередко приходится передвигаться на автомобиле или на ином транспорте, начинайте тренировать вестибулярный аппарат малыша заранее.
Некоторые родители начинают возить с собой детей практически с рождения. Это оправдано, поскольку этим образом вестибулярный аппарат крохи приспосабливается к перемещению. Учтите, такие поездки должны совершаться лишь в автокресле и на короткие расстояния.
Тренировки возможно проводить и дома. Главным критерием тренировок обязана стать регулярность. Примеры несложных упражнений на тренировку вестибулярного аппарата: ношение и раскачивание малыша на руках, покачивания на гимнастическом мяче, вращения малыша, кружения и перевороты. Такие манипуляции любят коротать папы. Очень часто мы видим, будто они подбрасывают, кружат и кувыркают своих ребят. Теперь мы знаем, что это не лишь весело, но и очень полезно.
Ребенка старше полутора-2-ух лет нужно учить кататься «колбаской» с бока на бок, идти4 по бордюру или бревну, качать его на качелях и каруселях, обучать плавать и прыгать на надувном матрасе.
Укачивание – появление неприятное. Но мы выяснили, что действенные меры борьбы с ним все-таки есть. Следуя простым советам и рекомендациям, вы избавите собственного малыша от неприятностей, чтобы он в абсолютной мере вместе с вами смог насладиться поездкой.
Будьте здоровы!
